成長 促進
出典: 低身長治療病院情報
成長ホルモン（成長 促進）
成長ホルモンは、脳にある下垂体というところで産生される、成長を促進したり、若さを保つために働くホルモンです。 成長期には成長ホルモンが盛んに分泌され身長はどんどん伸びますが、成長ホルモンが足りないと成長が阻害され低身長になります。一方、成長期を過ぎると、成長ホルモンの量はどんどん少なくなります。成長ホルモンは、成長期の１０代がピークで、その後どんどん減少し、４０代で約半分に、８０代では２０分の１にまで減少してしまいます。また、閉経後の女性、肥満者などでは分泌量の減少が促進されます。ところが、成長ホルモンは成長期にだけ必要かというとそうではなく、成人になってからも必要で、成人で不足すると、体脂肪の増加、筋力低下、骨密度の減少、強い疲労、うつ状態、認知能低下などが起こりやすくなります。すなわち、この成長ホルモンの減少が、中年以降や老人、閉経後の女性、肥満者などでの筋肉量や筋力の減少、脂肪の蓄積、骨密度の減少（骨がもろくなります）、疲労感、意欲の低下（場合によってはうつ病）、認知症などに関係しているのではないかと考えられています。 最近、成長ホルモンは若返りを促進する若返りホルモンとして大変注目され、老化は成長ホルモンの不足が大きな原因の一つではないかと考えられています。
アルギニンは、足りなくなった成長ホルモンの分泌を促進することで、全身の代謝を促進し、脂肪を減少し、筋肉を増やし、骨を丈夫にし、元気を取り戻し、学習能力や記憶力を高め、全身を若返らせることが期待できます。 成長ホルモンは、就寝後の最も深い睡眠に入った数時間内に最も多く分泌されます。「寝る子は育つ」や「お肌は夜つくられる」などの古いことわざがありますが、これは成長や美肌の形成（肌の若返り）に成長ホルモンが深いかかわりを持っていることを言い表しています。
関連項目
外部リンク
- 低身長クリニック渋谷[1] 日本初の身長を伸ばす専門クリニック。プロのドクターが集い、お子様が『希望身長』になるまで共に成長を見守る。
